2021-03-01 号泣する準備はできていた サウナは最高。 サウナのあとの水風呂も最高。 水風呂のあとの外気浴も最高。 サウナに入ると脳疲労が消える。 不眠も改善される。血行が良くなる。 腰痛・肩こり・眼精疲労が改善される。 免疫力もアップする。うつ病・認知症の予防にもなる。 サウナに入るといいことしかない。 さあ、みんなサウナに入ろう。 全人類がサウナに入ることで世界は平和になる。 だってサウナに入りながら戦争はできないから。 サウナは最高! ひな祭りも最高ですね。 今週のお題「雛祭り」